Исследования показали, что после каждой тренировки, независимо от размера чашки, ткань груди растягивается, и это провисание необратимо." — говорит Лофтон. Если вам не нужно приклеивать грудь скотчем, если вы хотите заниматься спортом и поддерживать ее бодрость, убедитесь, что ваш спортивный бюстгальтер плотно прилегает к телу. 

Эксперты утверждают, что ношение бюстгальтера неправильного размера или типа для тренировок может привести к болям в шее и спине, боли в груди и непоправимому повреждению связок внутри груди, что может привести к обвисанию груди и образованию растяжек. 

Он сказал: 'Если вы носите неправильный обычный бюстгальтер, вы'вероятно, будете носить неправильный спортивный бюстгальтер. 

'Спортивные бюстгальтеры, потому что 'больше активности и движения, грудь удерживается вместе жировой тканью и связками Купера', при всем напряжении движения это так и есть. вытянись, оно 'не возвращается назад 

'Это может привести к провисанию груди, повреждению соединительной ткани груди и боли.' 

Он сказал, что женщины с большей грудью, которые носят плохо сидящие бюстгальтеры, также могут испытывать проблемы с шеей, болью в спине или защемлением нервов. 

Он сказал, что грудь не должна двигаться во время упражнений, добавив: 'Основное практическое правило, насколько я'мне известно, заключается в том, что ваша грудь должна быть ближе к подбородку, чем к пупку<000000 >#39;.

По его словам, как только связки Купера'будут повреждены, они достигают 'точки невозврата' это приводит к растяжкам и уменьшению груди.