Хорошо сидящий бюстгальтер может не только помочь вам хорошо выглядеть, но и улучшить ваше самочувствие. "Бюстгальтер, который'слишком велик, слишком мал или просто'не подходит по размеру, может вызвать боль в спине, раздражать кожу и вообще вызывать у вас чувство дискомфорта." говорит Жене Лучани, автор книги  Книга о бюстгальтерах . Следуйте этим советам по покупке от Luciani, чтобы найти идеальный бюстгальтер независимо от вашей формы и размера.

1. Прежде чем идти, измерьте.  Размер вашего бюстгальтера может меняться из года в год, поэтому убедитесь, что вы'в курсе событий. Изменения веса и гормональные колебания (беременность, кормление грудью, менопауза) могут влиять на размер. Используйте гибкую тканевую измерительную ленту, чтобы измерить две области: непосредственно под грудью, вокруг грудной клетки и вокруг самой полной части груди. Первое число определяет размер ремешка, второе — размер чашки: каждый дюйм выше размера ремешка равен одному размеру чашки. Таким образом, если размер вашего браслета составляет 32 дюйма, а чашка — 35 дюймов, у вас'будет 32C. Вы также можете попросить продавца в магазине нижнего белья или универмаге сделать это за вас. Но'было бы неплохо иметь некоторые базовые цифры, прежде чем приступить к делу.

2. Попробуйте сделать это правильно  Наклонитесь примерно на полпути вперед, начните и зачерпните ткань груди в чашки, затем застегните спинку. Встаньте и отрегулируйте ремни, чтобы убедиться, что все ткани вашей груди находятся там, где они должны быть.

3. Следите за ключевыми проблемами посадки.  В списке «нет-нет»: выпадение груди поверх чашек (слишком маленькое). Зияющие чашки (слишком большие). Бретели впиваются в плечи или сползают вниз. Любое защемление задней части пояса или складки кожи, выпирающие за края. Вам должно быть удобно застегивать бюстгальтер на второй или третий крючок — если подойдет только последний крючок, он'слишком мал. Перемычка бюстгальтера (по центру между чашками) и косточки по бокам должны полностью прилегать к коже.

4. Купите достаточно, чтобы прослужить  В зависимости от того, как часто его стирают и носят, средний бюстгальтер может прослужить от 6 месяцев до года, не растягиваясь. Инвестирование в два или три стиля одновременно означает, что в ближайшие месяцы у вас'будет много вариантов выбора.